ぐだぐだになる時

少し前のお料理教室の写真。

美味しくできてました♡

この時は、みつばちゃん(スタッフ)も試食。

教室の日に出勤だと良いことがあります✨

…

なんだか、

スッキリしなくて。

また、足。

膝から下が感覚が鈍い。

上に持ち上げられるような感じはあるけれど

地面と足がくっつく感じがなく、

つねっても、さほど痛くない。

できるだけよく寝て、休もう☆

こんな日もある。

さすがにちょっと、助けを…と

よくリンクしてる人のひとり、

ユッキーに助けを。

たくさん話を聞いてもらって、

カードセッション。

またまた

自分の中の問題点に気づかせてもらいました。

自分の気持ちに素直になれず、

表に出さないで

我慢してしまう。

弱さを認めたくなかったり。

今の症状

去年、

それパニック障害だよ、と

教えてもらった時に

にている事に気付き…

新しいお店の事、家の事。

それに伴うたくさんの事。

まだ決まってないけれど、

明確化してきているので

色々、不安なんだと思います。

今のまま、では。

去年、かけてくれた言葉が

的確にメスを入れてくれた。

そんなこともあり、LINE。

絡まった何本かの糸がほぐれて…。

イメージング。

できていないんだろうな…。

どうなりたいのか…。

どう生きて いきたいのか…。

たぶん、

時間をかけて考えたいのに

数ヶ月以内に

ザックリ決めなくてはいけない。

右腕、いつまで もつかな…。

セッション等をしてもらうと

私はいつも

直後に眠気

夜中に必ず頭痛…。

今回もかなりの痛さ…。

リラックスして

副交感神経が優位になったから

ということですね。

足の感覚も戻りつつ♡

ぐだぐたの日。

時に大事。